超管用的真人无敌美白经验大分享

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女人终其一生的精力在和时间赛跑，总想把自己的年龄定格在美好的二十几岁。但，岁月催人老，这却是一个不争的事实。不过没有关系，爱美的女人们总是会有很多的方法来跟时间作斗争。

　　其实就像减肥一样，美白也是需要坚持的。记得大学的时候，一宿舍的女人们唧唧喳喳讨论减肥的方法，最后有的去跑步或转呼啦圈瘦腰了，有的去涂快捷省事去买减肥药了，有的就干脆在那里克扣五脏庙了，说起来都挺不容易的，但是到最后又有几个成功的?几个成功后保持住的了?几乎没有，就我一个，慢慢慢慢变得苗条了，而且还没反弹回去。大家问我秘诀，没有秘诀，我这个人懒得很，跑步太累坚持不了，减肥药绝对影响健康，之余节食那更是我无法忍受的。我的方法就是很简单，在日常生活中就能做了的一些小动作，一些小方法，不要小看了这些小动作，首先，容易坚持，因为不用刻意强制自己几点要去跑步啊什么的，随时随地想起来就可以做做。其次，很健康，不伤身体。哎呀，好像有点跑题了，再拉回来。美白其实也是一样，我也是不赞成去买太多昂贵的化妆品啦，美白面膜之类的东东，下面就介绍一些本人积累的美白妙招，非常简单的。

　　一、随着咱们生活饮食的西化，大家应该都很喜欢喝牛奶吧。对了，这就是美白小妙招一。其实牛奶美白已经不是什么稀奇事了，但是你用对了么。介绍下我的消防法吧。每次把完了的牛奶放一会，袋子底下就会又沉淀出一点残余的奶，不要倒掉，它们对我们的美白大计可是很管用的哦。把脸洗干净了，把奶倒在手心，用手指往脸上抹，均匀的摸完一层就躺下闭目休息数秒。关键：一定要保持表情自然，千万不要笑，否则容易长皱纹的。稍等片刻，脸上的奶快干了，再抹一层，依旧躺下闭目。反复三次左右即可，因为次数多了，脸上的奶就厚了，皮肤也就吸收不到了。然后把脸洗干净，做日常的保湿护理即可。个人觉得非常有效，美眉们可以试试哦。

　　二、醋。醋可是个好东西呀，虽然在感情上，女人们都不喜欢吃醋，但是对于皮肤来说，醋也算是个护肤的圣品了。我平时都是在洗脸的时候在水里滴几滴醋的，记得要是温水哦。不然洗不干净脸的。醋还能帮助预防减少皱纹。要长期用。不过这招美白不如第一招立竿见影。

　　三、再说面膜。其实我也用面膜，只是我很少去买那些包装好了的一片一片的那种。总觉得不是很管用。我这个人比较怪，什么东西都喜欢天然点的，简单点的。像面膜，我就去买那种干的海藻面膜，自己回来做。这个也是一个朋友推荐给我用的，美白效果的话也是非常明显，不信你可以买来试试，一半脸敷，一般不作，保证见效果。不过买的时候不要买到假的哦。

　　四、这个也很重要，就是注意饮食和休息。上边那些方法都是标，这就是本。只有有一个好的基本，才会延伸出更好的外在。其实睡觉是个很讲究的事情，下次小米会发帖，一起来研究研究睡觉的学问。看似不相关，其实睡好觉对美白也是很重要的。中午一点左右的时候有条件一定要小睡一会，起来后，摸摸自己的脸，是不是比睡前嫩了很多，也白净了很多。

　　五、今天就说这么些，都是些平民美白的小招数，第一 三招绝对很见效果。但这几点的关键还是一个字，坚持哦，这可是个亘古不变的真理。

　　还忘了说一点，每天晚上睡觉的时候躺在床上可以适当的按摩皮肤的，至于方法，网上有好多的，就不多说了。

　　好了，美眉们，为了我们的美白事业，继续努力哦!加油!